Независимо от сделанного выбора в жизни, всегда найдется тот, кто себя посчитает вправе осудить нас или указать, как было бы лучше и правильней. Пора прекратить на это обращать внимание и избавиться от ощущения вины за то, как мы строим собственную жизнь.

За что не нужно извиняться?

Представьте себе ситуацию, будто вы заказываете латте без кофеина, а вместо него вам приносят двойной эспрессо. Что вы на это скажите? Простите, но это, не то, что я просила. Все правильно, только вот лучше убрать слово «простите».

Научное исследование психологов показало, что женщины чаще мужчин извиняются в жизни. И дело не в том, что более вежливые. Причина в том, что общество долгими годами насаждало чувство вины за то, что у вас вообще имеется собственное мнение, потребности или желания. Настало время прекратить извиняться за то, что вы просто существуете, за то, какой делаете выбор. 

Не извиняйтесь за любовный статус

Быть свободной – это вовсе не преступление, насколько бы часто ни намекала вам на обратное ваша мать, которая вопрошает, когда же все-таки она вас увидит в белом платье. И если вы имеете партнера, по каким-то причинам не хотите вступать в брак официально, это также не будет преступлением. Без пометок в паспорте вполне возможно жить, наслаждаясь обществом любимого. Если вы замужем и счастливы, будучи домохозяйкой, это также достойный выбор, по сравнению с любым другим, когда вы довольны и чувствуете себя на собственном месте. Каким бы ни являлся ваш статус в социальных сетях, ваша личность не должна определяться ситуацией в личной жизни. Не имеет значения, что и кто думает об этом. Это ваша личная жизнь, и только вам ее жить, а не подругам и маме, которые знают, как нужно.

Не извиняйтесь за то, что не хотите детей

Многие сталкиваются с тем, что родители утомляют намеками, что им пора нянчить внуков, а вы понимаете, что не хотите пока становиться матерью. И это ваше полное право, вы не должны оправдываться за это, даже если спустя десять лет передумаете. Будете вы рожать, не будете, сколько детей захотите – это касается только вас. А может вам говорят, что всего лишь одного малыша рожают эгоисты. Или подруга доказывает, что рожать четвертого ребенка безумно? Это только ваше решение. Даже если говорить о суррогатном материнстве. Становиться родителями – это выбор пожизненный, не следует такие решения принимать в угоду каким-то убеждениям.

Не извиняйтесь за методы воспитания

В вашем доме идеально чисто, дети опрятны, ухожены, собака выполняет все команды, а кто-то из друзей все равно сказал, что у настоящих мам не бывает такого порядка? Или ваш малыш смотрит мультик, пока вы решили на несколько минут расслабиться за чашечкой утреннего кофе и вы чувствуете вину. Правильная мама сейчас бы занималась развитием ребенка, анне включила бы мультфильм. А, возможно, вы тайно не можете дождаться дня, когда дети подрастут и уедут на учебу? В любом случае не нужно себя ругать. Вы все делаете, что можете. Никто не может сказать, что означает понятие настоящая мама.