Давать советы взрослому мужчине, как бросить курить – дело, безусловно, не совсем благодарное. Ведь, у него уже есть определенные знания, позволяющие оценить всю пагубность этой зависимости, определенный жизненный опыт и должна быть сила воли.

Наверное, очень действенным должно быть напоминание о том, что он отец. И, если хочет видеть своих детей здоровыми и некурящими, то лучший способ добиться этого – личный пример. Поэтому, чтобы не тратить силы на преодоление этой вредной привычки, лучше просто не начинать курить. А, если, все-таки, случилось так, что курение вошло в вашу жизнь, то никогда не поздно исправить эту ошибку. Но при этом следует учесть, что самым эффективным методом борьбы с этой привычкой будет ваше твердое решение.

Никакие медицинские препараты и методы нетрадиционной медицины не смогут вам помочь, если вы сами этого не захотите. Поэтому пофилософствуйте на тему: «Что дает курение», « Как курение отражается на состоянии вашего здоровья», «Как курение отражается на взаимоотношениях с членами семьи», « Чего стоит курение для вашего семейного бюджета». В таких рассуждениях каждый серьезный мужчина найдет достаточное количество доводов для того, чтобы навсегда избавиться от такой зависимости.